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BEEF RECIPE

牛肉のフォー風そうめん

#さっぱり#麺もの

牛肉のフォー風そうめん

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今井 真実

[レシピ監修]今井 真実

レシピ監修:今井真実

たっぷりの大葉がハーブの役目を果たし、さわやかな風味に仕上げます。牛肉はあくまでレア状に柔らかく仕上げたいので、火を通しすぎないように気をつけてください。赤玉ねぎを使うとグッと本格的ですが、普通の玉ねぎでも大丈夫ですよ。

材料(1人分)

牛切り落とし肉(肩ロース、もも肉など)
60g
そうめん
1把(50g)
赤玉ねぎ
1/6個
もやし
100g
ナンプラー
小さじ2
みりん
小さじ1
大葉
7枚
黒胡椒
適量
レモン
1/8個

手順

[調理時間:10分]

STEP 1
玉ねぎは薄切りにする。
STEP 2
鍋に水500mlを入れて中火にかける。沸騰したら、ナンプラー、みりん、もやし、そうめんを入れて1分茹でる。
STEP 3
火を止めて、玉ねぎ、牛肉を広げながら入れる。再び沸騰したらすぐに火を止め、器に盛り付ける。大葉をちぎりながらのせる。
STEP 4
3に黒胡椒をたっぷりふり、仕上げにレモンをしぼる。

Supervised by

今井 真実

オージー・ビーフ・マイト
(オージー・ビーフPR大使)

今井 真実

料理家

兵庫県神戸市出身、東京都在住。

身近な食材を使い、新たな組み合わせで作る個性的なレシピが、幅広い層の支持を集め、雑誌、web、企業広告など、多岐にわたる媒体で制作、執筆を行う。「知っているのに知らない味」「料理が楽しくなり何度も作りたくなる」と定評を得ている。

また料理や生活を綴ったエッセイも話題になり、『ベストエッセイ2023』(光村図書)にも選出される。10年以上に渡り料理教室を開催。現在もレッスン、トークショーを行っている。

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